LÀM SAO ĐỂ BIẾT THỰC PHẨM BỔ SUNG ĐANG SỬ DÙNG THỰC SỰ ĐÁNG TIN TƯỞNG?

Ngày nay, hầu hết mọi người chúng ta đều biết và sử dụng 1 loại thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung nào đó (dầu cá, trà gừng, trà xanh, nấm linh chi, nhân sâm ...). Trước nhu cầu sức khỏe của con người, thị trường này thật sự bùng nổ. Để chọn cho mình những sản phẩm có uy tín và chất lượng, mọi người có thể dùng 1 công cụ rất dễ dàng nhằm giúp chúng ta có thông tin là: Physician's Desk Reference (Từ điển tân dược thế giới, viết tắt PDR). 

PDR là gì? 
Physician's Desk Reference (Từ điển tân dược thế giới, viết tắt PDR) là một trình biên tập thương mại tập hợp đầy đủ thông tin bắt buộc về mặt pháp lý và chuyên môn về các sản phẩm tân dược đặc trị theo toa và sản phẩm chăm sóc sức khỏe bổ sung. Được phát hành dưới sự chấp thuận của FDA (Food and Drug Administration - Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ). Các thông tin về sản phẩm cung cấp bởi nhà sản xuất, và được cập nhật hằng năm. PDR được thiết kế để cung cấp cho bác sĩ sự với sự uỷ quyền hợp pháp và các thông tin đầy đủ bằng văn bản theo quy định của Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ.

PDR được phân phối trực tiếp cho phần lớn các bác sĩ tại Mỹ, cũng như được phổ biến trong các nhà sách, thư viện và có giá trị lưu hành và sử dụng trên toàn cầu. Các sản phẩm để liệt kê trong PDR, cần vượt qua được các kiểm tra về chất lượng, hiệu quả sử dụng nghiêm ngặt nhất, đồng thời phải không có tác dụng phụ và đạt quy định về thời gian lưu hành những tiêu chuẩn của FDA, tại những phòng thí nghiệm, các viện nghiên cứu hàng đầu trực thuộc hệ thống y tế quốc gia Hoa Kỳ. Do đó PDR có thể được xem là nguồn thông tin đáng tin cậy nhất cho việc xem xét, tham khảo và lựa chọn sản phẩm để tư vấn cho bệnh nhân sử dụng, phục vụ cho việc điều trị hay hỗ trợ điều trị bệnh lí, hay hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Theo thống kê, chỉ riêng tại nước Mỹ, trung bình mỗi tuần có hàng triệu triệu lượt tham khảo thông tin sản phẩm trong PDR từ các bác sĩ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nhằm tư vấn cho bệnh nhân của mình.

Chúng ta có thể check online ở website www.pdr.net (các bạn ở nước ngoài có thể cài phần mềm về máy).
Những sản phẩm bổ sung của Pharmanex và ageLOC thuộc tập đoàn Nu Skin đã được ghi nhận trong từ điển PDR, trong đó gần đây nhất là sản phẩm Y-Span (ageLOC YOUTH) mới được tung ra thị trường vào tháng 9/2015 đã có mặt trong từ điển tân dược thế giới này.

H

-ST-

Read More

VACXIN PHÒNG NGỪA LÃO HÓA ĐẦU TIÊN TRÊN THẾ GIỚI (Phần 2)

KHOA HỌC BIỂU HIỆN GENE

Qua công trình hơn 35 năm nghiên cứu đặc biệt về khoa học  biểu hiện gene, hơn 75 nhà khoa học thuộc viện nghiên cứu Lifegene Technologies sở hữu cơ sở dữ liệu về gene người lớn nhất đã tìm ra công nghệ ageLOC – công nghệ chống lão hóa độc quyền và tiên tiến nhất hiện nay, với hướng tiếp cận căn nguyên, gốc rễ của vấn đề lão hóa đó là từ trong biểu hiện gene - không giống bất kỳ những giải pháp khác trên thế giới. 
Xem thêm: Công nghệ ageLOC – khoa học của biểu hiện gene

“VACXIN PHÒNG NGỪA LÃO HÓA ĐẦU TIÊN TRÊN THẾ GIỚI”

Được phát triển dựa trên sự hiểu biết về khoa học biểu hiện gene độc quyền ageLOC, nghiên cứu biểu hiện gene ảnh hưởng như thế nào đến cơ chế phòng chống lão hóa (ADMs), một sản phẩm độc đáo đã được thiết kế nhắm thẳng vào nguồn gốc của sự lão hóa, có tên gọi là ageLOC Y-Span.

Mệnh danh là bom tấn sắp tới của ngành khoa học chống lão hóa, ageLOC Y-Span có khả năng chạm tới hơn 1,000 gene trong cơ thể con người, điều mà chưa một sản phẩm bổ sung nào trên thị trường có thể làm được. Với nền tảng từ nguồn gốc của sự lão hóa tác động từ nội sinh bên trong cơ thể, ageLOC Y-Span sẽ phục hồi và kích hoạt cơ chế bảo vệ, ngăn ngừa lão hóa (ADMs) vốn có sẵn trong cơ thể chúng ta quay về trạng thái hoạt động hiệu quả nhất sau một thời gian dài bị lão hóa, giúp kéo dài thời gian sống trẻ trung và nâng cao chất lượng cuộc sống – những năm tháng cho phép chúng ta có thể tận hưởng một cuộc sống một cách năng động, tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh hơn.

Hãy tưởng tượng, với “vacxin phòng ngừa lão hóa đều tiên trên thế giới”, cơ thể chúng ta có quyền được hoạt động với chất lượng cuộc sống từ cách đây 10-14 năm: ở tuổi 60 chúng ta có thể sống một cuộc sống dồi dào sinh lực với cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh như lúc 40-45 tuổi mà không hề bị bất kỳ vấn đề đau nhức nào; ở tuổi 60 chúng ta có thể thoải mái đi khắp đó đây, chơi các môn thể thao yêu thích như leo núi, trượt ván,… hay đơn giản là chơi đùa cùng con cháu cả ngày không hề mệt mỏi hay bị các vấn đề của tuổi già giới hạn sức chịu đựng như suốt bao năm tháng qua.

LỢI ÍCH DUY TRÌ SỰ TRẺ TRUNG TOÀN CƠ THỂ

AgeLOC Y-Span đặc biệt tập trung vào rất nhiều lợi ích sức khỏe mang tính toàn diện từ trên xuống dưới và rất nhiều bộ phận khác nhau trên toàn cơ thể, điều mà chưa có một sản phẩm nào trên thế giới có thể làm được:

·         Não bộ

·         Mắt

·         Tim

·         Hệ thống miễn dịch

·         Khả năng chống oxi hóa

·         Khả năng bảo vệ tế bào khỏi độc tố

·         Làn da

·         Năng lượng

·         Xương khớp

Như một ví dụ dễ hiểu, khi ở độ tuổi tuổi già và bị loãng xương, chúng ta sẽ làm gì?

Theo cách thông thường, chúng ta sẽ bổ sung canxi bằng cách uống sữa, uống vitamin bổ sung canxi,… Nhưng với tác động từ biểu hiện gene của ageLOC Y-Span sẽ ra tín hiệu để cơ thể biết được mô xương nào đã già đi thì sẽ thay thế chúng bằng những mô xương hoàn toàn trẻ trung. Có phải một cuộc cách mạng lớn về khoa học đang xảy ra?

LỢI ÍCH DUY TRÌ SỰ TRẺ TRUNG TOÀN CƠ THỂ
Sức khỏe tế bào	ü Tăng cường cơ chế sữa chữa và bảo vệ cơ thể ở cấp độ tế bào ü Giúp cân bằng phản ứng tế bào khỏe mạnh. Phản ứng tế bào chậm chạp có thể kích hoạt các tác nhân lão hóa khác ü Điều chỉnh tích cực phản ứng cytokine của cơ thể ü Hỗ trợ quá trình sữa chữa/bảo vệ DNA tế bào ü Cung cấp bảo vệ chống oxi hóa tế bào
Sức khỏe não bộ	ü Hỗ trợ cấu trúc và chức năng não bộ khỏe mạnh ü Tăng cường trí nhớ và nhận thức trẻ trung ü Tăng cường cảm nhận sự khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái
Sức khỏe tim mạch	ü Duy trì toán diện sức khỏe tim mạch ü Tăng cường tính nguyên vẹn/độ đàn hồi của mạch máu, cần thiết cho hệ tuần hoàn máu khỏe mạnh ü Hỗ trợ chuyển hóa đường huyết khỏe mạnh ü Hỗ trợ điều hòa huyết áp khỏe mạnh
Sức khỏe trao đổi chất	ü Hỗ trợ chuyển hóa chất béo khỏe mạnh ü Hỗ trợ chuyển hóa đường glucose bình thường
Sức khỏe làm da	ü Tăng cường chức năng của hàng rào bảo vệ da tự nhiên ü Hạn chế sự tạo nếp nhăn ü Duy trì sức khỏe làn da tối ưu
Sức khỏe xương, khớp	ü Tăng cường sức khỏe xương và hỗ trợ cấu trúc và toàn vẹn của khung xương ü Hỗ trợ sứ khỏe khớp và tăng cường sự di động của các khớp
Sức khỏe măt, thị lực	ü Cung cấp các thành phần cần thiết cho cấu tạo mắt và bảo vệ mắt ü Tăng cường sức khỏe mắt và thị lực
Vận động cơ thể	ü Giúp vận động cơ thể tối ưu
Sức khỏe hệ miễn dịch	ü Tăng cường chức năng và đáp ứng miễn dịch khỏe mạnh ü Hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh

HỖN HỢP THÀNH PHẦN ĐỘC ĐÁO

Không đơn giản như những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thông thường, ageLOC Y-Span được các nhà khoa học đánh giá như sản phẩm MẸ của các dòng sản phẩm bổ sung dinh dưỡng hiện nay, bởi sự kết hợp và chọn lọc từ các thành phần độc đáo dựa trên lợi ích sức khỏe và khả năng tác động tích cực đến các biểu hiện gene liên quan đến cơ chế bảo vệ, ngăn ngừa lão hóa. AgeLOC Y-Span là sự tổng hợp của các thành phần tự nhiên quý hiếm từ khắp các vùng trên khắp thế giới và rất khó có được trong chế độ ăn uống hằng ngày của chúng ta.

Chúng ta có thể biết tới bắp tím Nam Mỹ, nhưng rất hiếm có người nào có thể thường xuyên ăn chúng – một loại bắp rất quý được  mệnh danh là “super food”, siêu thực phẩm mà chỉ có người dân Peru mới có thể sử dụng hằng ngày để tăng cường sức khỏe. Hay như cá cơm của vùng biển Nhật Bản – loại thức ăn bổ dưỡng của người dân thuộc đất nước có tuổi thọ cao nhất thế giới sử dụng. Thay vì phải đi khắp nơi tìm nhưng thành phần quý hiếm này, các nhà khoa học đã chiết xuất ra những thành phần tốt nhất cho cơ thể để đưa vào sản phẩm Y-Span.

Thêm vào đó, một số loại thực phẩm có những thành phần rất tốt cho cơ thể nhưng khẩu vị cũng như thói quen ăn uống, lối sống không cho phép chúng ta sử dụng một cách thường xuyên. Chẳng hạn như thành phần naringin và hesperetin cùng với tinh dầu chứa d-limonene có trong vỏ cam, quýt có tác dụng rất tốt, nhưng vì vị đắng và khó ăn của vỏ cam, quýt khiến đa phần mọi người dù biết tốt nhưng không thể ăn nổi, cũng được chắt lọc trong sản phẩm Y-Span.

Một câu hỏi nữa đặt ra là nếu như ta có thể thiết kế những bữa ăn chế độ ăn uống dinh dưỡng và khoa học hằng ngày, vì sao chúng ta vẫn cần thực phẩm bổ sung?

Bởi vì chúng ta không bao giờ có thể ăn đủ hàm lượng những chất cần thiết cho hằng ngày có trong thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể. Cà chua rất tốt nhưng để ăn đủ số trái cà chua để nạp vào hàm lượng chất tốt nhất có trong cà chua vào cơ thể thì chắc chắn chúng ta sẽ bị vàng da! Chính vì vậy, những thành phần tốt nhất và cần thiết nhất từ những nguyên liệu tự nhiên được chiết xuất ra để đưa vào từng viên sản phẩm Y-Span giúp chúng ta có thể dễ dàng sử dụng hằng ngày thay vì ăn 8 trái cà chua mỗi ngày và liên tục trong vòng 2 năm. Cùng với hàm lượng được sản xuất theo một quy trình 6S gắt gao của hãng dược nổi tiếng Pharmanex, bảo đảm sự đồng nhất như nhau trong từng sản phẩm Y-Span, khác biệt với việc chúng ta hằng ngày nấu nướng thức ăn nhưng không thể đo lường cũng như đảm bảo sự đồng nhất trong việc chế biến thực phẩm qua từng ngày khác nhau.

TẠO HÓA BAN TẶNG CHO CON NGƯỜI MỘT CƠ CHẾ KỲ DIỆU, ĐỒNG THỜI BAN TẶNG CHÚNG TA QUYỀN ĐƯỢC LỰA CHỌN

Bạn sẽ trả giá bao nhiêu nếu bản thân và gia đình được tận hưởng cuộc sống trẻ trung và cảm nhận sự khỏe mạnh của 10-20 năm về trước quay trở lại?

Chỉ trong vòng 1 tuần từ ngày 14 – 22 tháng 9/2015, chỉ có 0.000007% người trên toàn thế giới có cơ hội chạm tay đến “vacxin phòng ngừa lão hóa” ageLOC Y-Span được tung ra với số lượng cực kỳ có hạn, với giá vô cùng ưu đãi (-20%) chỉ xuất hiện một lần duy nhất và sẽ không bao giờ có lần 2 khi sản phẩm được tung ra chính thức trên thị trường vào năm 2016. Điều quan trọng là chúng ta hoàn toàn có thể nắm lấy cơ hội này trong tay. 

Bạn có bao giờ tự hỏi 10 năm cuối cùng của cuộc đời bạn sẽ ra sao?

… và bạn sẽ quyết định lựa chọn điều gì?

Để được tư vấn thêm thông tin hãy liên hệ hotline 0932 407 655.

Read More

VACXIN PHÒNG NGỪA LÃO HÓA ĐẦU TIÊN TRÊN THẾ GIỚI (Phần 1)

XU HƯỚNG LÃO HÓA TRÊN TOÀN THẾ GIỚI

Có một sự thật đang âm thầm đang diễn ra: Dân số thế giới đang ngày một già đi. Số lượng người lớn tuổi đang dần dần tăng lên, ước tính năm 2030 người lớn trên 60 tuổi sẽ nhiều hơn cả số lượng trẻ em dưới 10 tuổi. Trong vòng chưa đến 10 năm, số người trên 60 tuổi này dự kiến sẽ đạt trên 1 tỷ, và tăng gấp đôi lên 2 tỷ vào năm 2050. 

Vậy đối với số lượng lớn những người lớn tuổi hiện nay trên thế giới, điều họ mong muốn nhất là gì?

Đó chính giữ lại hay lấy lại tuổi thanh xuân của mình. Không ai trong chúng ta mong muốn nhìn thấy hoặc cảm thấy mình đang già đi mỗi ngày. Ngay cả khi đã già, chúng ta đều mong muốn cơ thể và tâm trí của mình luôn tiếp tục trẻ trung và khỏe mạnh. Người lớn tuổi ngày nay không chấp nhận "người già" theo cách truyền thống, họ có thể già đi theo năm tháng, nhưng họ có thái độ là họ trẻ như ngày nào. Những người trẻ cũng không ngoại lệ, họ đang tìm mọi cách để tránh các dấu hiệu lão hóa sẽ tìm đến mình một ngày không xa. Ngày nay, hầu hết mọi người chúng ta đều biết và sử dụng 1 loại thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung nào đó (dầu cá, trà gừng, trà xanh, nấm linh chi, nhân sâm ...). Vì vậy, thị trường toàn cầu về sản phẩm và dịch vụ chống lão hóa đang định mức tăng trưởng với con số ấn tượng 38% và sẽ chiếm lĩnh $346 tỷ vào năm 2018. 

Một điều tất yếu khi bước sang tuổi trung niên, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu tấn công chúng ta một cách mạnh mẽ từ bên trong cho đến biểu hiện bên ngoài: các bộ phận cơ thể bắt đầu mệt mỏi, đau nhức, các cơ quan lục phủ ngũ tạng bắt đầu hoạt động kém hiệu quả, da bắt đầu chùng, nhão và những nếp nhăn cũng theo đó xuất hiện. Do đó, cơ thể đang suy giảm hoặc thiếu hụt cái gì, chúng ta tìm mọi cách để cung cấp những thứ tốt và cần thiết nhất cái đó để cơ thể tiếp tục phần nào hoạt động tốt như lúc còn trẻ. Collagen là một ví dụ điển hình, phần lớn những người quan tâm đến vấn đề lão hóa và sắc đẹp luôn cố gắng tìm kiếm và cung cấp collagen cho cơ thể để duy trì sự trẻ trung. Nhưng, nếu ngừng cung cấp, cơ thể lại tiếp tục thiếu hụt collagen và chúng ta không còn lựa chọn nào khác phải thường xuyên cung cấp collagen cho những tế bào đã lão hóa.

TUY NHIÊN ...

Bạn có biết, cơ thể chúng ta là một quà tặng kỳ diệu của tạo hóa, nó tự nhiên học, phát triển và tự sữa chữa. Bên trong cơ thể chúng ta hoàn toàn có thể tự cung cấp những chất cần thiết, tự tiết ra collagen, elastine, ... để duy trì và phục hồi tế bào hoạt động một cách khỏe mạnh nhất mà không cần bất cứ sự bổ sung nào khác từ bên ngoài.

Nói cách khác, cơ thể chúng ta được thiết kế để sống trẻ.

Bạn còn nhớ? Khi chúng ta còn trẻ và ở độ tuổi đôi mươi, chúng ta có thể thực hiện rất nhiều công việc tay chân nặng nhọc mà không cảm thấy quá mệt mỏi, chúng ta có thể hoạt động ngoài trời cả ngày mà không bị kiệt sức vào buổi tối, hay những vết thương mà chúng ta gặp phải sẽ mau chóng lành lặn trong một thời gian ngắn khi chúng ta đang ở độ tuổi thanh xuân, bởi vì cơ chế tự bảo vệ và ngăn ngừa lão hóa cho phép chúng ta có thể làm được điều đó.

Bên trong tế bào mỗi người, các tác nhân làm tổn thương và gây độc hại cho tế bào luôn luôn xảy ra và không thể tránh khỏi từ lúc chúng ta sinh ra cho đến khi qua đời. Điều kỳ diệu là bất kỳ ai trong chúng ta đều được sinh ra và có sẵn cơ chế tự bảo vệ và ngăn ngừa lão hóa (ADMs) trong cơ thể, với nhiệm vụ bảo vệ, sửa chữa tế bào và chống lại các tác nhân làm tổn thương và độc hại trong tế bào nói trên.

Nhưng thời gian qua đi, chúng ta bị lão hóa do các ảnh hưởng từ bên ngoài và bên trong phá hoại những sinh hoạt của sự trẻ đẹp  tự nhiên và làm tăng trưởng ảnh hưởng của sự già nua. Cơ chế tự bảo vệ và ngăn ngừa lão hóa (ADMs) cũng theo đó không còn hoạt động hoặc hoạt động không hiệu quả. Như một hệ quả tất yếu, chúng ta già đi nhanh chóng, cả về vẻ đẹp bên ngoài lẫn sức khỏe bên trong.

Khi một cỗ máy không còn hoạt động hiệu quả, cho dù chúng ta nạp bao nhiên liệu, tra bao nhiêu dầu nhớt, cỗ máy vẫn không thể hoạt động như lúc ban đầu vì nguyên do nó đã bị "lỗi kỹ thuật". Điều chúng ta cần làm không phải là tiếp tục nạp thêm nhiên liệu, tra thêm nhớt, mà là tìm lỗi sai và sữa chữa lại "lỗi kỹ thuật" đó để máy tiếp tục hoạt động theo những gì mà nó đã được thiết kế. Tương tự như vậy, căn bản là phải giúp cơ chế tự bảo vệ và ngăn ngừa lão hóa (ADMs) trong cơ thể con người tự hoạt động trở lại như nó đã được thiết kế để sống trẻ thay vì trở thành cỗ máy vô dụng mãi mãi. 

Liệu chúng ta có thể làm được điều đó?

Xem tiếp: Vacxin phòng ngừa lão hóa đầu tiên trên thế giới (Phần 2)


Để được tư vấn thêm thông tin hãy liên hệ hotline 0932 407 655.

Read More

THỪA CÂN VÀ NHỮNG NỖ LỰC KHÔNG CÓ HỒI KẾT?

Vì sao chúng ta giảm cân không thành công?

Ngày nay, không chỉ người lớn tuổi mà rất nhiều thanh thiếu niên và người trưởng thành trẻ tuổi gặp vấn đề thừa cân và béo phì. Nguyên nhân phần lớn đến từ lối sống ít vận động cùng chế độ ăn uống giàu năng lượng nhưng thiếu hụt dinh dưỡng gây mất cân bằng năng lượng. 

Rất nhiều người đã nỗ lực giảm cân và thử nhiều phương pháp khác nhau nhưng không đạt được kết quả như mong đợi. Hãy cùng xem nghiên cứu về các phương pháp giảm cân và kiểm soát cân nặng đã được sử dụng trên thị trường hiện nay. Liệu các phương pháp này có thực sự giảm cân nhanh đồng thời đem đến kết quả giảm cân hiệu quả và an toàn?

	Phẫu thuật (hút mỡ, thu nhỏ dạ dày)	Thuốc (Thuốc lợi tiểu, nhuận tràng, thuốc giảm cân)	Ăn kiêng (táo, giàu đạm, anzyme)	Phương pháp khác (châm cứu, xông hơi)
Lý thuyết	•   Hút được các phần mỡ thừa mong muốn	•    Tăng cường chuyển hóa chất béo; •    Gây chán ăn; No ống tiêu hóa; •    Mất nước	•    Ít năng lượng; •    Giảm cân nhanh	•   Cải thiện hoạt động trao đổi chất
Nhược điểm	•   Thâm tím và sưng sau khi phẫu thuật; •   Khó chịu và có các sẹo nhỏ; •   Da nhăn hoặc chảy xệ	•  Làm mất nước, tiêu chảy; •  Tâm trạng chán nản, mệt mỏi; •  Chướng bụng, đầy hơi	•    Dinh dưỡng mất cân đối; •    Giảm cơ bắp; •    Dễ tăng cân trở lại	•    Đổ mồ hơi nhiều, mất nước; •    Gây đau đớn, không thuận tiện

Các phương pháp giảm cân khác nhau trên thị trường đa số đến từ cơ chế làm mất nước, gây chán ăn dẫn đến cân nặng sụt giảm, ngoài ra chế độ ăn kiêng hà khắc gây mất cân đối dinh dưỡng trầm trọng dẫn đến các triệu chứng cơ thể bị suy nhược và mệt mỏi.

Những người giảm cân theo phương pháp không đúng cách ban đầu sẽ thấy cân nặng giảm đi một cách nhanh chóng, nhưng lý do thực tế đến từ chế độ ăn uống cắt giảm toàn bộ các chất dinh dưỡng cần thiết khiến một lượng lớn kilogam cơ bắp cũng bị cắt giảm một cách đáng kể mà không tiêu hao được bao nhiêu kilogam mỡ, trong khi cơ bắp chính là bộ máy tốt nhất để đốt cháy mỡ và đem lại sự săn chắc, thon gọn cho cơ thể. Chính vì vậy, những cách giảm cân không đúng cách này thường để lại những tác dụng phụ nguy hiểm và không thể lường trước.

Bên cạnh đó cơ thể con người sau một thời gian mất cân bằng chất dinh dưỡng sẽ có cơ chế hấp thụ thức ăn nhiều hơn để bù đắp lại sự thiếu hụt dinh dưỡng trong cơ thể, vì vậy đa số những người giảm cân không đúng cách sau thời gian giảm cân lại có xu hướng tăng cân trở lại với tốc độ rất nhanh, thậm chí còn vượt hơn cân nặng ban đầu – còn gọi là hiện tượng Yoyo trong giảm cân. Điều này lý giải vì sao rất nhiều người sau nhiều lần gảm cân đã từ bỏ mọi nỗ lực tìm lại vóc dáng thon gọn và cân đối.

Vậy giảm cân đúng cách là như thế nào?

Nguyên nhân lớn nhất gây ra TĂNG CÂN khi chúng ta GIÀ ĐI là do QUÁ TRÌNH TRAO ĐỔI CHẤT THẤP.

Khi tốc độ trao đổi chất giảm à Quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng thành năng lượng dùng cung cấp cho các hoạt động hằng ngày và duy trì sự sống cơ thế giảm à Năng lượng dư thừa từ thức ăn không được chuyển hóa thành năng lượng sẽ được chuyển hóa và dự trữ dưới dạng MỠ.

Nhu cầu năng lượng cần cung cấp cho MÔ CƠ nhiều hơn MÔ MỠ. Mục tiêu lâu dài của quá trình kiểm soát cân nặng đó là tăng tỷ lệ cơ xương, sẽ giúp cho chuyển hóa cơ bản tăng lên. Khi chuyển hóa cơ bản tăng, chúng ta sẽ “đốt” nhiều mỡ hơn. 

Chính vì vậy, giảm cân đúng cách chính là làm tăng quá trình trao đổi chất, giảm mỡ và tăng cơ.

GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH = GIẢM MỠ, TĂNG CƠ

Để được tư vấn thêm thông tin hãy liên hệ hotline 0932 407 655.

Xem thêm
Phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn trong vòng 90 ngày
Kết quả sử dụng ageLOC TR90 - Hành trình chuyển đổi vóc dáng sau 90 ngày

Read More

7 căn bệnh được “sinh ra” từ máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ diễn biến âm thầm, không có triệu chứng biểu hiện cụ thể, người bệnh chỉ có thể phát hiện qua các xét nghiệm chỉ số triglycerid và cholesterol trong máu. Rất nhiều người xem thường căn bệnh này, nhưng ít ai biết được các biến chứng nguy hiểm của máu nhiễm mỡ. Máu nhiễm mỡ lâu ngày dẫn đến các mảng xơ vữa hình thành trong lòng động mạch, đây chính là nguyên nhân của tất cả các căn bệnh liên quan dưới đây.

Viêm tụy
Nếu bỗng dưng có các triệu chứng như đau bụng dữ dội, sốt, rối loạn nhịp tim, buồn nôn và nôn thì đây là dấu hiệu cảnh báo tuyến tụy của bạn đang bị sưng do mỡ máu. Các triệu chứng này sẽ biểu hiện rõ ràng hơn nếu người máu nhiễm mỡ có thói quen uống rượu bia thường xuyên. Rượu chính là nguyên nhân dẫn đến chỉ số tryglyceride trong máu tăng cao gây ảnh hưởng tới tuyến tụy. Lời khuyên cho bạn: Điều trị kết hợp giữa giảm cân, thể dục thể thao và kiên rượu bia.

Tiểu đường týp 2
Người máu nhiễm mỡ có nguy cơ mắc phải căn bệnh tiểu đường tuýp 2 cao gấp 5 lần so với người bình thường. Hàm lượng triglycerid, cholesterol xấu cao có liên hệ “mật thiết” với cao huyết áp và gián tiếp gây ra các căn bệnh về đường huyết. do đó, nếu bạn đang mang trong mình căn bệnh máu mỡ cao thì có nguy cơ mắc phải tiểu đường trong tương lai. Bệnh tim mạch Chỉ số triglyceride và LDL trong máu cao sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch, các mảng xơ vữa ngày càng lớn gây cản trở lưu thông máu từ đó làm tăng gấp 2 lần nguy cơ mắc bệnh tim.

Đột quỵ 
Mỡ máu càng cao đồng nghĩa với chỉ số triglyceride, LDL cũng được “kéo” theo, điều này gây cản trở lưu thông máu lên não do các mảng xơ vữa động mạch “chắn ngang” mạch máu. Não thiếu oxy và máu chính là nguyên nhân gây ra các cơn đột quỵ, phụ nữ sau mãn kinh, người cao tuổi là đối tượng dễ mắc phải đột quỵ nhất do mỡ máu tăng cao. 

Bệnh gan 
Máu nhiễm mỡ bắt nguồn từ nguyên nhân nhưng ít nhiều đền ảnh hưởng tới gan, nếu căn bệnh này xuất phát từ tiểu đường, béo phì thì tỷ lệ mắc bệnh gan thấp hơn nguyên nhân từ thói quen uống rượu bia. Các bệnh về gan do máu nhiễm mỡ gây ra như gan nhiễm mỡ, xơ gan, suy gan nặng hơn là ung thư gan.

Đau và tê chân 
Máu nhiễm mỡ cũng có thể gây ra cho bạn triệu chứng đau nhức và tê chân khi đi bộ, do động mạch ngoại biên ở chân bị “tấn công” bởi các tế bào mỡ máu xấu và các triglyceride, máu không lưu thông đượ đến tứ chi dẫn đến hiện tượng đau, tê nhức. Sa sút trí tuệ Các biến chứng liên quan tới sa sút trí tuệ có thể kể đến như suy giảm trí nhớ, nói năng khó khăn, tư duy kém và ảnh hưởng đến cả hành vi. Các biến chứng này càng biểu hiện rõ ràng nếu máu nhiễm mỡ ở nhóm người cao tuổi. Nguyên nhân được giải thích rằng, máu nhiễm mỡ khiến máu huyết lưu thông kém lên vùng não, gây ra hiện tượng sa sút trí tuệ. 

Theo suckhoedoisong.vn

Read More